هل حبوب فيروجلوبين تسبب امساك؛ تتركب حبوب فيروجلوبين بشكل اساسي من الحديد وتستخدم لعلاج فقر الدم بنقص الحديد كما ان لها فوائد بتحسين صحة الشعر وزيادة كثافته ولكن تردنا اسئلة واستفسارات كثيرة عن هل حبوب فيروجلوبين تسبب امساك وما هي تجربتي مع فيروجلوبين ولذلك سنجيب في هذه المقالة عن جميع استفساراتك.
ولكن قبل أن نجيبك عن سؤال هل حبوب فيروجلوبين تسبب الإمساك لنتحدث قليلا عن حبوب فيروجلوبين وفوائدها ولماذا تستخدم.
حبوب فيروجلوبين feroglobin
تتركب حبوب فيروجلوبين من حديد ونحاس ويود وزنك وفيتامين C وحمض الفوليك و فيتامين B1 و B6 وB12.
فوائد حبوب فيروجلوبين للجسم
- لهذه الكبسولات العديد من الفوائد ابرزها
- تعالج حبوب فيروجلوبين نقص الحديد.
- ترفع مخزون الحديد بالجسم.
- تعالج مرض الانيميا بأنواعه.
- ترفع مناعة جسمك.
- تقوي شعرك وتمنع تساقطه وتزيد كثافته كما تعزز سرعة نموه. اقرأي فوائد حبوب فيتامين للشعر فيروجلوبين من هنا.
- تمنع ظهور الهالات السوداء التي يكون سببها فقر الدم.
- تقوي الاظافر وتمنع تكسرها.
- تؤخر ظهور علامات التقدم بالسن والتجاعيد.
- تمنع ظهور الشيب بعمر مبكر فنقص فيتامين B 12 قد يسبب سرعة ظهور الشعر الابيض.
- تمنح جسمك وبشرتك حيوية ونضارة.
- مفيدة لصحة الرياضيين الذين يتمرنون يوميا.
هل حبوب فيروجلوبين تسبب امساك؟
نظرا لأن حبوب فيروجلوبين تحتوي على نسبة عالية من الحديد قد تسبب عند الكثير من الاشخاص إمساك او اسهال او تلبك هضمي كما قد يتغير لون البراز الى الاسود.
وهذا يحدث عند تناول حبوب فيروجلوبين او اي مكمل يحتوي على نفس التركيبة.
دواعي استخدام حبوب فيروجلوبين feroglobin
- من اجل علاج فقر دم وهي احد أفضل الأنواع.
- قبل وبعد العمليات الجراحية لأن الجسم يخسر كمية كبيرة من دمه.
- في حالات النزف الشديد.
- سوء التغذية.
- السيدات التي تكون دورتها طويلة او غزيرة.
- خلال فترة الحمل والرضاعة.
- لمن يعاني من ضعف في جهاز المناعة.
ما هي الأضرار و الاثار الجانبية لحبوب فيروجلوبين feroglobin؟
- تلبك هضمي.
- الإمساك او الإسهال.
- غثيان.
- صداع.
- حرقة المعدة.
- طهم مزعج في الفم.
- اصفرار الاسنان خصوصا اذا أخذت الشراب.
الادوية التي تتداخل مع حبوب الحديد فيروجلوبين
- الكلورامفينيكول.
- الفينيتوئين.
- ليفودوبا.
- كينولون.
- سيبروفلوكساسين.
- ليفوفلوكساسين.
- تتراسيكلين.
تجربتي مع حبوب فيروجلوبين
بعد الاستمرار على الحبوب لفترة شهرين واتباع النصائح التي ذكرتها لكم في المقالة لاحظت فرقا واضحا بنشاطي وبعد أن كنت اتعب دون أي مجهود أصبحت متنشطة وحيوية كما تحسن شعري ولاحظت نضارة وحيوية بوجهي ولكن عانيت من الإمساك بالاضافة لاصفرار الأسنان.
ولكن بالمقارنة مع فوائده العديدة اثاره الجانبية محتملة ويمكن اهمالها.
اسئلة واجوبة
كيف يمكنني تجنب الامساك بعد تناول حبوب فيروجلوبين؟
يمكنك تجنب الإمساك عن طريق اتباع نظام صحي غني بالالياف والخضار مثل الخيار والخس والجزر والكوسا كذلك الشوفان مع الاكثار من شرب الماء والسوائل بالاضافة لتناول زيت الزيتون كما ان ممارسة التمارين الرياضية مفيدة جدا لمنع الإمساك.
هل احتاج تناول دواء ملين مع حبوب الفيروجلوبين؟
بعد اتباع النصائح السابقة غالبا ستتحسنين بشكل كبير ولكن اذا كان الإمساك شديد ولا تتمكنين من الخروج بالاضافة لألم وصعوبة بالغة هذا يعني انك تعاني من الإمساك العرضي وبهذه الحالة قد يصف لك الطبيب احد انواع الملينات.
هل حبوب فيروجلوبين تسبب تغير بلون البراز وهذا الامر طبيعي ام خطير؟
من المحتمل جدا تحول البراز الى الأسود او الأخضر الداكن وهذا امر طبيعي وغير ضار فهو احد الاثار الشائعة لمكملات الحديد.
كما ان هناك اسباب اخرى غير الحديد قد تسبب اللون الاسود او الاخضر للبراز وهي شرب العرقسوس او تناول التوت او البزموت.
هل يمكنني تناول حبوب فيروجلوبين مع المضادات الحيوية؟
تتداخل المكملات التي فيها الحديد مثل الفيروجلوبين مع اغلب أدوية المضادات الحيويه لذلك احرصي على أخذ الحديد قبل المضاد الحيوي بساعتين على الاقل او توقفي عن أخذه حتى تنتهي من الانتي بيوتيك.
هل تتأثر حبوب فيروجلوبين مع مضادات الحموضة؟
بالتأكيد حبوب فيروجلوبين تتأثر خصوصا اذا كانت تحتوي الكالسيوم حيث تمنع او تقلل بشكل كبير من قدرة الأمعاء على امتصاص الحديد والاستفادة منه.
ما هي اشكال حبوب فيروجلوبين؟
يتوفر فيروجلوبين بشكلين صيدلانيين وهما الكبسولات وشراب ويعطى شراب فيروجلوبين للأطفال الذين لديهم أنيميا.
ما هي الجرعة المناسبة لحبوب فيروجلوبين؟
تؤخذ كبسولة يوميا قبل الطعام بساعة كما يفضل شرب معها كوب من عصير البرتقال او الليمون او فوار فيتامين سي.
كما يفضل أخذه صباحا.
هل الفيروجلوبين مناسب للحامل؟
بالطبع يمكن الحامل ان تأخذه دون خوف ولا يضر بصحة الجنين نهائيا وعلى العكس يدعمه.
هل حبوب فيروجلوبين تزيد الوزن؟
لا تسبب أقراص الدواء زيادة الوزن ولكن قد تزيد شهيتك للأكل وفي حال زاد تناولك للطعام سيزيد وزنك.
هل حبوب فيروجلوبين من الفيتامينات؟
تعتبر من مكملات الغذائية للمعادن خصوصا الحديد Iron ولكن تحوي ايضا على الفيتامينات.
هل تسبب الكبسولات إسهال؟
لا يتسبب فيروجلوبين عادة بالإسهال ومعظم الحالات كانت امساك ولكن في بعض الاحيان قد تحدث إسهال لبعض المرضى.
هل تسبب حبوب فيروجلوبين الغثيان؟
يمكن ان يصيبك بعد حبوب فيروجلوبين خصوصا اذا كنت تأخذيه على معدة فارغة وفي حال إنزعاجك تناوليه بعد الطعام.
أسباب نقص الحديد من الجسم
- الحامل: تعاني معظم الحوامل من انيميا لزيادة الطلب على خلايا الحمراء الجديدة لدعم الجنين.
- الدورة الشهرية الغزيرة.
- بعد العمليات الجراحية.
- نظام غذائي فقير بالحديد.
- مرض سوء الامتصاص.
- تناول ادوية تمنع عملية امتصاص الحديد.
- الاكثار من شرب الشاي والقهوة خصوصا بعد الوجبات
الاطعمة التي فيها نسبة عالية من الحديد
- السبانخ.
- الفليفلة الحمراء والخضراء.
- البروكلي.
- السمك.
- الكبد.
- السودة.
- التونة والسردين.
- الجرجير.
- الكاجو والفستق والفستق وبذر اليقطين.
- الفاصولياء.
- فول الصويا.
- الحمص.
- البازلاء.
ما هي الاغذية والمشروبات التي تمنع امتصاص الحديد؟
- الشاي او القهوة.
- حبوب القمح.
- المأكولات الغنية بنسبة عالية من الغلوتين مثل المعكرونة والشوفان.
- البقدونس والشوكولا.
ملخص
حبوب فيروجلوبين تعالج نقص الحديد وتعطي نتائج ممتازة ولكن قد تسبب الإمساك وبعض الأثار الجانبيه الاخرى التي يمكن السيطرة عليها.
