طرق علاج تقصف الشعر

جمعيعنا نرغب بشعر صحي ولامع ، لكن!!! معظمنا يعاني من تقصف الشعر وبهتانه .

تتكون من قسم حي وهو المحيط ببصلة الشعر 

وقسم ميت الذي يتكون من ثلاث طبقات :

● cuticule البشرة  : تعطي الشعر المظهر اللامع وتمده بالحماية 

● cotrex اللحاء: غنية بالميلانين الذي يكسب الشعر لونه 

● medulla النخاع .

افضل نصائح لتطويل الشعر

 يتألف القسم الميت بمجمله من كيراتين وماء ودهون .

يحافظ الماء والدهون على شكل الشعرة وتماسك الخلايا مع بعضها .

عند التعرض للظروف اليومية من شمس وحرارة واحتكاك تبدأ الطبقة الدهنية بالتلاشي .

وعند فقدان قسم كبير من الدهون يبدأ الشعر أيضا بفقدان الماء .

وعند زيادة فقد الماء ينشف الشعر ويتشقق وتنفصل الخلايا عن بعضها والنتيجة تقصف الشعرة .
افضل زيوت للعناية بالشعر منخفض المسامية 

لسوء الحظ 😞الجزء المتقصف من الشعر لا يمكن معالجته وعودته كالسابق ويجب قصه من أجل ألا يزداد التقصف وينتشر .

الحرارة المفرطة: مجففات الشعر ( الاستشوار ) عند درجة حرارة أعلى من 175درجة مئوية ومسبلات ومجعدات الشعر كالليس والفير عند درجة حرارة أعلى من 125 درجة مئوية تتسبب بفقدان شعرك للماء وبالتالي تجعل شعرك هش وباهت ومتقصف .

العلاجات الكيميائية: كالعلاج بالكيراتين فهي تسحب طبقة البشرة من شعرك وتخترق الطبقة المتوسطة المسؤولة عن اللون والمظهر ، ما يجعلها أكثر عرضة للتضرر بسبب فقدانها حاجز الحماية الأول .

كذلك صبغات الشعر وإن كان لابد من صبغ الشعر ، يفضل استعمال الصبغات الخالية من الأمونيا .

التغيرات الهرمونية لاسيما لدى الحامل.

قلة الغذاء: الغذاء الحاوي على كميات منخفضة من البرتين والفيتامين سيجعل شعرك هش باهت جاف كما سيسبب تساقطه .

← مخزون الحديد إن كان أقل من 70 عليك بأخذ أدوية 

← الزنك 

← الكالسيوم 

بعد إجراء التحاليل المذكورة سابقا يجب تعويض النقص إن وجد بمكملات دوائية .

قص الشعر التالف: ولكن إن كنت لا تستطيعين الاستغناء عن طول شعرك لسبب أو لآخر اتبعي إحدى الطرق ( ليست طرق بديلة ولكن تساعد قليلا😉 )

• مقص حاد + شعرك مفرود مسبل ، يمرر المقص من الأعلى إلى الأسفل وهو بدوره يقص الشعر التالف (تشبه طريقة إزالة الشعر بالشفرة “لتقريب الفكرة” )

• أخذ خسل من الشعر والقيام بلفها والشعر الخارج من هذه الخصل الملفوفة نقصه

• فرد الشعر وتسريحه ثم ملاحظة أي شعرة متفرعة لقسمين وقصها من مكان التفرع

أفضل ماسكات لتطويل الشعر

الزيوت وأفضل الزيوت لعلاج تقصف الشعر زيت جوز الهند وزيت الأرغان يطبق من بصلة الشعر إلى الأطراف مع التأكد من تغلغل الزيت أطراف الشعر 

زبدة الشيا بعد تذويبها ، تطبق على كامل الشعر 

البيض : بيضة + ملعقة زيت جوز الهند أو الأرغان،  وتطبيقها على الشعر من الجذور للأطراف 

الموز : موزة + ملعقة زيت جوز الهند / الارغان + ملعقة زيت زيتون ، وتطبيقها على الشعر من الجذور للأطراف .

استخدام سيرومات للشعر وفي حال عدم الإمكانية استخدام زيت الأرغان او الجوجوبا على أطراف شعرك بوضع كمية قليلة على كفيك ثم تطبيقها على الشعر ” لا يغسل الشعر بعد هذه اخطوة لذلك قد يعطي مظهر زيتي لامع لاسيما لذوات الشعر الدهني”

شرب الكثير من الماء لترين على الأقل للمحافظة على رطوبة جسمك وشعرك 

تناول طعام صحي غني بالبروتين والفيتامينات  A E C D كالبيض والسمك واللحوم والسبانخ والعدس وغيرها من الفواكه والخضار 

بعد اتباع هذه النصائح بالتأكيد ستلاحظي التحسن وستتمتعي بشعر صحي ولامع
صبغات طبيعية لاخفاء الشيب مع نصائح لعلاج الشعر الابيض المبكر