جميع انواع مسامية الشعر وتعرفي على افضل المنتجات والزيوت لكل نوع من المسامية
العناية بالشعر أحد الأمور التي تهتم بها الفتيات بشكل خاص لأن جمال الشعر يعكس جاذبية كبيرة ولذلك للعناية والاهتمام بشعرك يجب معرفة نوع مسامية الشعر ، وهل انت من ذوات الشعر منخفض المسامية او الشعر عالي المسامية او الشعر متوسط المسامية .
لان اختيار منتجاتك وروتينك بالعناية بالشعر يعتمد بشكل كبير على معرفة نوع مسامية الشعر .
فهناك منتجات للشعر منخفض المسامية و منتجات الشعر عالي المسامية و منتجات للشعر متوسط المسامية .
كما ان الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية تختلف عن الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية و متوسط المسامية .
ولذلك بالبداية لنتعرف معا عن معنى مسامية الشعر ثم سنتحدث عن المنتجات و الماسكات والروتين والزيوت المناسبة لكل نوع من أنواع مسامية الشعر .
مسامية الشعر
تتكون الشعرة من ثلاث طبقات طبقة داخلية وطبقة متوسطة وطبقة خارجية وبالطبقة الخارجية توجد البشرة الصغيرة والتي تكون وظيفتها حماية شعرك من التلف من عوامل الجو المختلفة وحرارة مصففات الشعر الكهربائية وكذلك الصبغات والميش والبروتين والكيراتين .
والبشرة الصغيرة الموجودة في الطبقة الخارجية من الشعرة تحدد مسامية شعرك حسب توضعها .
- فإذا كانت البشرة متباعدة عن بعضها فهذا يدل ان الشعر عالي المسامية .
- واذا كانت البشرة متوسطة البعد فهذا يعني ان مسامية الشعر متوسطة .
- اما اذا كانت البشرة متقاربة فهذا يدل ان الشعر منخفض المسامية .
وبسبب اختلاف البعد تختلف قدرة الشعر على امتصاص المنتجات او الزيوت .
حيث ان مسامية الشعر تعني قدرة الشعر على امتصاص الزيوت والرطوبة والاحتفاظ بها.
ولا يعني ان شكل الشعر عالي المسامية او شكل الشعر منخفض المسامية كيرلي او مجعد او املس او ناعم . فكما ذكرنا ان المسامية تدل على قابلية الشعر على امتصاص المكونات لترطيب وتغذية الشعر وقدرته على الاحتفاظ بهذه الرطوبة بالشعر.
ولتحديد مسامية الشعر هناك اختبار بسيط يمكنك اجراؤه بالمنزل او بالاعتماد على صفات كل نوع من أنواع مسامية الشعر .
طريقة اختبار مسامية الشعر
عن طريق وضع شعرة واحدة من شعرك في كوب من الماء الفاتر ثم راقبي اين ستتوضع شعرتك.
فإذا طفت الشعرة على الماء لفترة من الوقت فهذا يدل ان مسامية الشعر منخفضة .
اما اذا توضعت بمنتصف الكوب فهذا يدل ان الشعر متوسط المسامية .
واذا توضعت الشعر في القاع فهذا يعني ان الشعر عالي المسامية .
وتختلف صفات الشعر حسب نوع مسامية الشعر كما تختلف الأسباب التي أدت لهذا النوع من المسامية .
الشعر منخفض المسامية
وغالبا يكون سبب هذا النوع من مسامية الشعر الوراثة ، ولا علاقة للصبغات والمواد الكيميائية بالشعر منخفض المسامية .
وابرز صفات الشعر منخفض المسامية
- صعوبة امتصاص المنتجات مثل الزيوت او السيروم او الماسك مما يؤدي الى المظهر الزيتي لأن المنتجات بقيت على الشعرة ولم تمتصها. ولذلك انتجت شركات العناية بالشعر منتجات للشعر منخفض المسامية من اجل السيطرة على هذه المشكلة.
- الشعر يحتاج لوقت حتى يتبلل.
- وأيضا يحتاج الشعر وقتا طويلا حتى يجف .
- سهل التقصف والتكسر .
- باهت اللون وغير حيوي . لذلك فإن تطبيق الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية يعيد الحيوية لشعرك ويمنحه لمنع مميزة.
- لا يبدو عليه الطول او قد تلاحظي ان الشعر لا يطول .
وغالبا يكون سبب الشعر منخفض المسامية الوراثة كما ان الصبغات واستعمال المواد الكيميائية على الشعر لا تجعل نوع الشعر مسامية منخفضة .
وعندما يتم الاعتناء بمسامية الشعر المنخفضة بشكل صحيح واختيار منتجات للشعر منخفض المسامية وزيوت خفيفة لمسامية الشعر المنخفضة ستلاحظي فرق كبير بجمال شعرك.
الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية
من المعروف عن أهمية الزيوت للشعر من اجل تكثيفه وتطويله ومنع تقصفه او تكسره والحفاظ على حيويته ولمعته ولكن مسامية الشعر المنخفضة كما ذكرنا سابقا انها غير قادرة على امتصاص المنتجات الكثيفة. ولذلك فإن الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية هي الزيوت الخفيفة والتي قوامها اقرب للماء ويجب عليك الابتعاد عن الزيوت الكثيفة مثل زيت الخروع او زيت الزيتون وغيرها من الزيوت الكثيفة .
وعندما نقول الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية فإن اول واهم زيت على الاطلاق هو زيت الارغان .
ويسمى زيت الارغان بالذهب الأصفر نظرا لفوائده الرائعة والعديدة.
زيت الارغان
يتميز زيت الارغان بقوامه الخفيف مما يجعل الشعرة قادرة على امتصاصه بسهولة والاستفادة من جميع خواصه ، كما ان زيت الارغان غني بالاحماض الدهنية مثل حمض اللينوليك وبفيتامين الف وفيتامين ه ومضادات الاكسدة وهذا ما يفسر فوائده .
ويدخل زيت الارغان بتركيبة الكثير من منتجات للشعر منخفض المسامية ويعتبر المكون الأهم في هذه المنتجات . ولقراءة المزيد عن زيت الارغان للشعر منخفض المسامية من هنا.
زيت الجوجوبا
ويعتبر أيضا زيت الجوجوبا من الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية ، ويتميز بقوامه المشابه للزهم الذي يفرز بشكل طبيعي من البشرة وبصيلات الشعر والذي تكون وظيفته ترطيب البشرة والشعر ، وعلى الرغم من ان زيت الجوجوبا من الزيوت الخفيفة ولكن الشعر غير قادر على امتصاصه بسهوله لأنه من الزيوت غير المخترقة ويمكنك استعماله من اجل ترطيب الشعر وحمايته من التقصف والتلف ( ضعي نقطتين من الزيت على راحة يديك ثم افركي يديك لبعض الوقت من اجل تدفئة الزيت وبعد ذلك مرري يديك على اطراف شعرك ) وهذه الطريقة لا تحتاج لغسل الشعر بعدها.
زيت بذور العنب
وهو أيضا من الزيوت الخفيفة جدا ، قوامه اسمك بقليل من زيت الارغان.
يعتبر من افضل الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية وهو ارخص من زيت الارغان .
زيت الفول السوداني
وهو من الزيوت المخترقة ولذلك يعتبر من افضل الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية ، غني بالاحماض الدهنية التي ترطب الشعر كذلك فهو مصدر مهم لفيتامين E .
ان استعمال زيت الفول السوداني للشعر منخفض المسامية يمنحه لمعة وحيوية وترطيب كذلك يطول الشعر ويكثفه ويمنع التساقط.
ماسكات الشعر منخفض المسامية
وتعتبر الزيوت احد اهم ماسكات الشعر منخفض المسامية
يمكنك خلط الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية مع بعضها او استعمال زيت واحد فقط ، سخني الزيت لمدة 30 ثانية بالميكرويف ثم وزعيه على كامل شعرك من الجذور للأطراف واتركيه لمدة ساعة على الأقل ثم اغسلي شعرك بشامبو مناسب للشعر منخفض المسامية واكملي روتين شعرك بعد الاستحمام.
جل الالوفيرا
ويعتبر جل الالوفيرا من افضل ماسكات الشعر منخفض المسامية يمكنك توزيعه على كامل شعرك من الجذور للأطراف او خلطه مع مواد أخرى مثل العسل او حد الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية او الغليسرين ثم اتركيه على شعرك لمدة ساعة ثم اغسليه بشامبو مناسب.
بذور الكتان للشعر منخفض المسامية
يستخرج من بذور الكتان جل غني باوميغا 3 الذي يرطب الشعر يمكنك استعماله لوحده على الشعر او خلطه مع مكونات أخرى ثم وزعيه على كامل شعرك من الجذور للأطراف ثم اتركيه مدة ساعة وبعد ذلك اغسلي شعرك.
ماء الأرز للشعر منخفض المسامية
وماء الأرز من افضل ماسكات الشعر منخفض المسامية حيث يقوم بتنعيم الشعر وفرده وترطيبه ومنع تساقطه كما ان ماء الأرز للشعر منخفض المسامية يؤخر ظهور الشيب .
وزعي ماء الأرز على كامل شعرك واتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه بشامبو مناسب للشعر منخفض المسامية .
ماسكات ترطيب الشعر منخفض المسامية
جميع الماسكات التي ذكرت سابقا تقوم بترطيب الشعر وحمايته من الجفاف والتلف بالإضافة لأنها تقوم بتطويل الشعر وتكثيفه ومنع التساقط والتقصف . فهي تعطي شعرك جميع الفوائد التي ترغبين بها.
شكل الشعر منخفض المسامية
لا يوجد شيء اسمه شكل الشعر منخفض المسامية ، لان مسامية الشعر كما ذكرنا تدل على قدرة الشعر على امتصاص المنتجات والرطوبة والاحتفاظ بها .
لذلك من الممكن ان يكون شكل الشعر منخفض المسامية املس او كيرلي او مموج .
واختيارك منتجات مناسبة للشعر منخفض المسامية يجب ان تتوافق مع شكل الشعر منخفض المسامية من اجل الحصول على الشعر المرتب الذي ترغبين به.
طريقة تطويل الشعر منخفض المسامية
من اجل تطويل الشعر منخفض المسامية يجب اتباع خطوات مثل جميع أنواع مسامية الشعر الفرق يكون بالمكونات والمنتجات.
وافضل طريقة تطويل الشعر منخفض المسامية تغذية الجسم من الداخل والخارج معا .
- عن طريق تناول الطعام الصحي وتعويض الفيتامينات بمكملات غذائية وهناك أيضا مكملات غذائية مخصصة لصحة الشعر والاظافر وتكون غنية بفيتامين البيوتين وهذه الفيتامينات ممتازة من اجل تطويل الشعر منخفض المسامية .
- تطبيق حمام زيت للشعر مرة أسبوعيا ويمكنك مزج الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية مع بعضها ثم فردها على شعرك.
- تجنب الاستحمام يوميا. لان الاستحمام كل يوم يخلص شعرك من الزيوت الطبيعية التي يفرزها.
- تطبيق ابر نيرفل على الشعر او ابر بنانتينول مباشرة على فروة الرأس .
- وضع ماء الأرز للشعر منخفض المسامية بزجاجة بخاخ واستعماله يوميا على الشعر قبل النوم ثم تدليك فروة الرأس لمدة ثلاث دقائق.
تكثيف الشعر منخفض المسامية
- بالبداية عليك تناول أغذية صحية وفيتامينات الشعر وهذه الخطوة مهمة جدا وستلاحظي فرق رهيب بعد المداومة عليها بشهر كما يمكنك الاعتماد عليها دون اللجوء لماسكات او زيوت وخلطات.
- تطبيق زيت الارغان وزيت جوز الهند على فروة الشعر مرتين بالاسبوع.
- استخدام بخاخ القرنفل وماء الأرز للشعر منخفض المسامية على الشعر كل يوم.
- صنع بخاخ القرنفل وماء الأرز للشعر منخفض المسامية
- سخني ماء الأرز حتى الغليان ثم اضيفي له ملعقة كبيرة من القرنفل اليابس واتركيه مغطى لمدة ساعة ثم صفيه وضعيه في علبة بخاخ واستعمليه يوميا وفي حال كان الجو حار يجب حفظ البخاخ بالبراد.
منتجات للشعر منخفض المسامية
كما ذكرنا اختيار منتجات للشعر منخفض المسامية امر في غاية الأهمية من اجل الحصول على شعر حيوي ولامع.
و منتجات للشعر منخفض المسامية هي شامبو وبلسم وسيروم وماسك عميق .
وسنبدأ الحديث عن منتجات للشعر منخفض المسامية بالشامبو لانه اهم وأول خطوة لتنظيف الشعر والعناية به. فهو يخلص الشعر من الزيوت والاوساخ المتراكمة عليه.
هناك العديد من العلامات التجارية التي انتجت شامبو يناسب مسامية الشعر المنخفضة وتكون ابرز المكونات في الشامبو العسل او جل الصبار او زيت الارغان او الغليسرين
افضل شامبو للشعر منخفض المسامية
شامبو غارنييه بالعسل او شامبو غارنييه بزيت جوز الهند والغليسرين او شامبو شيا مويستشر للشعر منخفض المسامية او شامبو شيا مويستشر بالزبادي والعسل وشامبو شيا مويستشر بعسل مانوكا وزيت مافورا وللمزيد عن افضل شامبو للشعر منخفض المسامية من هنا
بلسم للشعر منخفض المسامية
يقوم البلسم بإعادة الترطيب والنعومة للشعر
وبالتأكيد البلسم من اهم منتجات للشعر منخفض المسامية ، ومن افضل بلسم مسامية الشعر المنخفضة بلسم غارنييه بالعسل او بلسم غارنييه بزيت جوز الهند او بلسم شيا مويستشر او بلسم من دافينس او بلسم من ديفاكريل
ولمزيد من افضل أنواع بلسم الشعر منخفض المسامية من هنا.
ماسك الشعر منخفض المسامية
ويعتبر ماسك بريوجيو افضل ماسك للشعر منخفض المسامية وهذا الماسك يعالج الشعر التالف ويرطب الشعر بشكل كبير وللمزيد عن افضل ماسكات الشعر منخفض المسامية من هنا.
سيروم للشعر منخفض المسامية
سيروم غارنييه بالعسل وسيروم ريمي هير كير وسيروم كارسون لايف ولمعرفة مزايا كل سيروم من هنا.
الحناء للشعر منخفض المسامية
لا يوجد معلومات مؤكدة عن الحناء للشعر منخفض المسامية ولذلك يمكنك تجريب الحناء للشعر منخفض المسامية ومراقبة النتائج ، لان الحناء قد يناسب بعض الأشخاص ذوي المسامية المنخفضة وقد لا يناسب اخرون.
الشعر عالي المسامية
ويعتبر الشعر عالي المسامية النوع الثاني من أنواع مسامية الشعر . ويختلف عن مسامية الشعر المنخفضة بكثير من الفروق .
حيث تكون بشرة الشعرة في هذا النوع من مسامية الشعر متباعدة عن بعضها. ولذلك فإن الشعر عالي المسامية قادر على امتصاص المنتجات والرطوبة بسهولة ولكنه أيضا سرعان ما ينشف ويفقد رطوبته ، ولذلك تناسبه المنتجات والزيوت الثقيلة والكثيفة.
أسباب الشعر عالي المسامية
الوراثة ويمكن أيضا ان تسبب المواد الكيميائية والصبغات شعر عالي المسامية بعكس الشعر منخفض المسامية .
صفات الشعر عالي المسامية
وهناك عدة صفات تميز الشعر عالي المسامية اذا ترك دون عناية خاصة وهي
- يكون الشعر عالي المسامية جاف.
- سريع التقصف والتكسر.
- لون الشعر عالي المسامية باهت ولا توجد أي لمعة فيه.
- سريع التشابك وصعب التصفيف.
- يفقد رطوبته بسرعة.
- شكل الشعر عالي المسامية
لا تعبر مسامية الشعر على طبيعة الشكل ، فليس هناك شكل الشعر عالي المسامية محدد لان مسامية الشعر تدل على قدرة الشعر على امتصاص المنتجات ةالرطوبة وليس على شكل الشعر عالي المسامية هل هو مجعد او املس.
شكل الشعر تلعب فيه أمور أخرى حيث يمكن ان يكون شعرك عالي المسامية واملس او شعر عالي المسامية وكيرلي مجعد.
الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية
الزيوت الكثيفة هي الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية حتى يستطيع الشعر الاحتفاظ بالترطيب لاطول وقت ممكن.
ومن اكثر الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية زيت الخروع و زيت الزيتون و زيت جوز الهند .
زيت الخروع
وبالتأكيد سبق ان شاهدت او جربت زيت الخروع ولاحظت قوامه الكثيف ، حيث يعتبر زيت الخروع هو الزيت الاكثف لذلك فهو من افضل الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية .
زيت الخروع غني بالاحماض الدهنية وفيتامين e ومضادات الاكسدة ويقوم زيت الخروع بترطيب الشعر ومنع تساقطه بالإضافة الى تكثيف الشعر وتطويله.
زيت الزيتون
ويكاد لا يخلو بيت من زيت الزيتون وهو من الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية لان قوامه كثيف.
وزيت الزيتون غني بفيتامين e وفيتامين k والدهون الأحادية ومضادات الاكسدة وغيرها من المكونات المهمة للشعر.
زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من افضل الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية لا سيما لترطيب الشعر، فهو الزيت الأول في ترطيب الشعر ومنعه من الجفاف والتكسر ، كما ان زيت جوز الهند ذو رائحة مميزة وللمزيد عن فوائد زيت جوز الهند من هنا.
تكثيف الشعر عالي المسامية
- يمكنك اتباع روتين مناسب من اجل تكثيف الشعر عالي المسامية واهم خطوة في هذا الروتين تغذية الجسم من الداخل بتناول الاكل الصحي ومكملات الشعر .
- تطبيق ماسكات الشعر عالي المسامية من اجل تغذية الشعر وفروة الرأس مثل ماسك البيض للشعر عالي المسامية او ماسك المايونيز او ماسك الموز
- تطبيق الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية على كامل شعرك من الجذور للأطراف لمدة ساعة ثم الاستحمام بمنتجات الشعر عالي المسامية .
- دهن ابر البانتينول على فروة رأسك ثلاث مرات بالاسبوع.
بعد الاستمرار على هذا الروتين ستلاحظي كثافة بشعرك .
تطويل الشعر عالي المسامية
ويمكنك تطويل الشعر عالي المسامية باتباع هذه الخطوات
- تناول طعام صحي.
- تناول مكملات الشعر.
- تطبيق ماسكات الشعر عالي المسامية كل أسبوع.
- حمام زيت للشعر مرتين بالاسبوع.
- ابر نيرفل على فروة الرأس.
- دهن ابر بانتينول مرتين بالاسبوع على فروة الرأس.
- عدم الاستحمام اكثر من ثلاث مرات بالاسبوع واستخدام منتجات الشعر عالي المسامية .
هذا الروتين سيقوم بتطويل الشعر عالي المسامية بالإضافة الى ترطيبه ومنعه من الجفاف والتقصف والتساقط. ولقراءة المزيد عن افضل نصائح تطويل الشعر من هنا.
منتجات الشعر عالي المسامية
وتشمل منتجات الشعر عالي المسامية شامبو وبلسم وماسك وسيروم . ويفضل ان تحوي منتجات الشعر عالي المسامية زبدة الشيا او زبدة الكاكاو او زيت الخروع او زيت الزيتون وزيت جوز الهند.
شامبو الشعر عالي المسامية
شامبو شيا مويسشتر بالعسل وزيت جوز الهند وشامبو غارنييه بزيت الزيتون وشامبو غارنييه بزيت الخروع
بلسم الشعر عالي المسامية
ويعتبر البلسم من اهم منتجات الشعر عالي المسامية لانه يعيد موازنة زيوت الشعر ومن افضل بلسم الشعر عالي المسامية
بلسم نتروجينا الترطيب العميق وبلسم غارنييه بزيت الخروع وبلسم شيا مويستشر بزيت جوز الهند والكركديه.
سيروم الشعر عالي المسامية
ويعتبر سيروم هيربال ايسنس بزيت جوز الهند والصبار من افضل منتجات الشعر عالي المسامية . ضعي بختين على يديك ثم وزعيها على اطراف الشعر.
وللمزيد عن الشعر عالي المسامية وافضل منتجات الشعر عالي المسامية وافضل النصائح من هنا.
ماسك البيض للشعر عالي المسامية
تحتاجي الى بيضة او بيضتين حسب طول وكثافة شعرك مع ربع ملعقة زيت الخروع ونصف ملعقة زيت زيتون وملعقتين زيت جوز الهند واربع قطرات زيت شجرة الشاي ثم امزجيهم جيدا وبعد ذذلك وزعي ماسك البيض للشعر عالي المسامية على كامل شعرك من الجذور للأطراف واتركي الماسك لمدة ساعة الى ساعتين حتى ينشف وبعد ذلك اغسلي شعرك بمنتجات الشعر عالي المسامية .
وماسك البيض للشعر عالي المسامية رائحته كريهة لذلك من اجل التخلص من هذه الرائحة اغسلي شعرك بعد الشامبو بالشاي الأحمر والنعناع او شاي البابونج والنعناع.
الشعر متوسط المسامية
وهو افضل نوع من أنواع مسامية الشعر حيث يمتص المنتجات باعتدال ويحتفظ بالرطوبة لفترة كافية وبالتالي الشعر متوسط المسامية اقل عرضة للتقصف والجفاف.
منتجات الشعر متوسط المسامية
يمكنك استعمال أي نوع من منتجات الشعر التي ترغبين بها ولكن اتبعي الترتيب الاتي شامبو بلسم سيروم وماسك بالاسبوع .
شامبو الشعر متوسط المسامية
يمكنك استخدام شامبو بانتين او شامبو غارنييه او شامبو لوريال او شامبو سانسيلك ، اختاري الشامبو المفضل والرائحة الاجمل لديك.
بلسم الشعر متوسط المسامية
يعتبر بلسم بانتين من افضل بلسم الشعر متوسط المسامية كذلك بلسم الفيف او غارنييه.
سيروم الشعر متوسط المسامية
اقترح عليك سيروم زيت الارغان وخلاصة الصبار من هيربال اسنس فهو من اجود الأنواع ويسهل عليك تصفيف شعرك.
الزيوت المناسبة للشعر متوسط المسامية
يمكنك استعمال أي نوع من الزيوت ولكن في حال استخدمت زيت الخروع اخلطيه مع زيت اخر لتخفيف قوامه.
من الزيوت المناسبة للشعر متوسط المسامية زيت اللوز الحلو او زيت المشمش او زيت الليمون او زيت جوز الهند او زيت الفول السوداني.
وصفات تطويل الشعر متوسط المسامية
ويمكنك تطويل الشعر متوسط المسامية باتباع هذه الخطوات
- تناول طعام صحي. بالإضافة الى تناول مكملات الشعر.
- تطبيق ماسكات الشعر متوسط المسامية مرة كل أسبوع. وحمام زيت للشعر مرتين بالاسبوع.
- دهن ابر بانتينول مرتين بالاسبوع على فروة الرأس.
- عدم الاستحمام اكثر من ثلاث مرات بالاسبوع واستخدام منتجات الشعر متوسط المسامية .
ملخص
مسامية الشعر تقيسم الى ثلاث أنواع وحسب نوع مسامية الشعر هناك منتجات الشعر عالي المسامية و منتجات الشعر متوسط المسامية و منتجات للشعر منخفض المسامية.
كما ان الزيوت تختلف حسب مسامية شعرك ومن افضل الزيوت المناسبة للشعر منخفض المسامية زيت الارغان ومن افضل الزيوت المناسبة للشعر عالي المسامية زيت الزيتون ومن افضل الزيوت للشعر متوسط المسامية زيت جوز الهند.
كما ذكرنا افضل طرق تطويل الشعر وتكثيفه حسب نوع مسامية الشعر .
المصادر:healthline