العلاقة بين اضطراب نقص الانتباه عند البالغين والتوتر

0 9

العلاقة بين اضطراب نقص الانتباه عند البالغين والتوتر

اذا تم تشخيصك باضطراب نقص الانتباه عند البالغين فقد تكون تعاني من مشكلة أخرى وهي القلق.

كما تشير توقعات الأطباء ان اكثر من60 % من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يعانون من مشكلة مرضية أخرى خاصة القلق.

فحوالي 50% من المصابين باضطراب نقص الانتباه عند البالغين يعانون من القلق و 30 % من المشخصين بفرط النشاط عن الأطفال يعانون من اضطراب القلق.

في كثير من الحالات لا يتم تشخيص القلق المترافق مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه بسبب تشابه الاعراض.

افضل كريم لعلاج احمرار الوجه بسبب جفاف الجلد او التقشير من هنا.

علاقة اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه والقلق.

المصابين باضطراب نقص الانتباه عند البالغين من الصعب تشخيص اعراض القلق.

فاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه مشكلة عصبية تبدأ من الطفولة ويمكن ان تستمر لما بعد البلوغ كما تؤثر على قدرتك على التركيز بالإضافة لمشاكل سلوكية مثل:

  • فرط النشاط
  • نقص الانتباه.
  • الاندفاع.
  • التململ وعدم القدرة على الجلوس.
  • صعوبة تنظيم وإنجاز المهام.

اما اضطراب القلق في بعض الأحيان ليس فقط شعور بالقلق او التوتر بل يكون مرض عقلي يجعلك تشعر بالضيق وعدم الارتياح والخوف والتوتر المفرط بدون سبب.

ان كنت تعاني من اضطراب التوتر قد تكون اعراض هذا الاضطراب شديدة تؤثر على العمل او الدراسة او بناء العلاقات مع الاخرين او ممارسة الأنشطة والاستمتاع بالحياة.

كما ان اعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه تختلف اختلافا طفيفا عن اضطراب القلق.

حيث تكون اعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه adhd بشكل أساسي عدم القدرة على التركيز والانتباه بينما اعراض القلق تكون مشاكل عصبية وخوف.

اخيرا علاج ندبات حب الشباب بالمنزل دون ترويج لأية منتج من هنا.

  اعراض adhd اعراض اضطراب القلق
صعوبة في التركيز او الانتباه. موجود. موجود.
مشكلة في إتمام المهام. موجود.  
النسيان. موجود.  
عدم القدرة على الاسترخاء والشعور بالارق. موجود. موجود.
الشعور المزمن بالقلق والعصبية.   موجود.
الخوف بدون سبب واضح.   موجود.
التهيج   موجود.
عدم القدرة على التركيز لفترات طويلة من الزمن. موجود.  
مشاكل بالنوم. موجود. موجود.
الصداع.   موجود.
آلام بالمعدة.   موجود
الخوف من تجربة أشياء جديدة.   موجود.

 

كما لاحظت ان كلا المرضين لها اعراض فريدة ولكن متداخلين في كثير من الأحيان لذلك من الصعب معرفة اذا كنت تعاني من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه او اضطراب القلق او كليهما معا.

كيف تميز بين المرضين

يستطيع افراد العائلة او من يعيش مع المريض بنفس المنزل مراقبة سلوكه والتمييز بين اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وبين القلق.

أي اهم شيء للتمييز بينهما مراقبة الاعراض.

اذا كنت تعاني من كلا المرضين ستكون الاعراض اشد واكثر حدة.

وإلى الآن لا يوجد سبب محدد لفهم العلاقة بين القلق و adhd كما لا يوجد للآن سبب لكل منهما على حدة.

وقد تلعب الوراثة دورا للإصابة بهما.

كما هناك أيضا حالات أخرى شائعة مع اضطراب attention deficit hyperactivity disorder مثل:

  • القلق كما ذكرنا سابقا.
  • الكآبة.
  • مشاكل بالنوم.
  • عسر القراءة.
  • الإدمان وتعاطي المخدرت.
  • اضطراب ثنائي القطب.

أسباب أخرى قد تؤدي للإصابة باضطراب attention deficit hyperactivity disorder

بالإضافة الى الوراثة، السموم البيئية والجو الملوث، الولادة المبكرة.

كل شيء عن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه مع طرق علاج adhd عند الكبار والاطفال من هنا

علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه المترافق مع القلق

يعتبر علاج كلا المرضين بنفس الوقت امر غاية بالصعوبة لأن ادوية احدهما قد تسبب تفاقم اعراض المرض الاخر.

بالإضافة ان كلا المرضين بحاجة الى علاج ومتابعة.

كما سيحدد الطبيب أي الحالتين تحتاج العلاج أولا بالنظر الى مشاكلك ونوعية حياتك.

وقد تشمل العلاجات التي قد يوصي بها الطبيب من اجل علاج اضطراب نقص الانتباه عند البالغين مع القلق كل ما يلي:

  • العلاج المعرفي السلوكي.
  • العلاج النفسي.
  • تقنيات الاسترخاء.
  • التأمل.
  • وبالتأكيد وصفة طبية.

أخيرا ان كنت تعاني من مرض attention deficit hyperactivity disorder من الضروري اخبار طبيبك بكل التفاصيل والاعراض حتى ان كنت تتوقع انها غير مهمة.

كما عليك اخباره بأي مرض او حالة أخرى تعاني منها حتى يستطيع الطبيب تحديد العلاج المناسب.

وما ان تبدأ بالعلاج ستلاحظ تحسن بنوعية حياتك فالكثير من المرضى حصلوا على حياة افضل بعد اتباع إرشادات الطبيب وستكون انت بإذن الله واحد منهم.

لنصائح يومية مفيدة اشترك بصفحتنا على الفيسبوك بالضغط هنا والاعجاب بالصفحة 

المصدر: healthline

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.